Você já parou para ouvir o que seus desconfortos emocionais estão tentando comunicar? Existe um fenômeno curioso que todos experimentamos: aqueles dias em que acordamos com um peso inexplicável no peito, uma inquietação que não conseguimos nomear, uma sensação de estarmos desalinhados com nós mesmos. Esses momentos desconfortáveis carregam uma mensagem valiosa que, frequentemente, ignoramos. […]

Olá! Que alegria ter você por aqui, dedicando seu tempo a uma das mais preciosas jornadas que podemos empreender: a do autoconhecimento. Muitas vezes, quando ouvimos falar em autoconhecimento, pode surgir uma imagem de um estado de iluminação constante, um lugar de paz inabalável, quase um destino final. Mas, quero te propor um olhar diferente: […]

Nunca tinha realmente refletido sobre o significado do meu nome. Recentemente, incentivada pelo meu grupo de estudos sobre as musas, decidi investigar e descobri que meu nome significa “soberana, guerreira gloriosa”. A palavra “guerreira” tocou-me profundamente, pois é exatamente como me sinto agora, enfrentando o câncer de mama. Esta é uma luta pela vida, mas também uma […]

Amor Próprio: Descobrindo Quem Realmente Somos Quem somos nós em nossa essência? Este é um questionamento fundamental para qualquer jornada de autoconhecimento e crescimento pessoal. Nossa identidade é construída sobre quatro pilares fundamentais: amor-próprio, franqueza, comunicação e confiança. Estas áreas estruturam quem somos e influenciam profundamente a maneira como interagimos com o mundo e com […]